Chamuças Vegetarianas

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Vasco Ferreira

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Chamuças Vegetarianas

Ingredientes para 4 pessoas

  • Massa
  • 300 gr de farinha
  • 100 gr de margarina vegetal
  • 1 dl de leite de soja
  • sal, q.b
  • Recheio
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de coentros ou coentros secos
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1 colher de chá de caril
  • sal, pimenta q.b.
  • 1 colher de sobremesa de shoyu
  • oleo de amendoim para fritar
  • 1 embalagem de legumes para saltear
  • 4 alhos picados
  • 1 cebola grande picada


Preparação:

1 - Misture a farinha com a margarina vegetal o sal e o leite..

2 - Vá amassando até obter uma massa maleável. Se for preciso acrescente mais leite ou mais farinha, de forma a que a massa se desprenda das mãos.

3 - Deixe-a descansar por 15 minutos.

4 - Numa frigideira junte a cebola os alhos até alourar.

5 - Envolva o conteúdo do saco dos legumes para saltear. Saltei-os muito bem, tempere com o sal, pimenta shoyu,os coentros e o cominho.

6 - Tenda a massa com a ajuda de um rolo e forme um rectângulo, o mais fino possível.

7 - Corte vários triângulos. No centro de cada um coloque o recheio, e dobre a massa em três partes,
sobrepondo-as, umas ás outras, fazendo o formato da chamuça.

8 - Frite-as em óleo bem quente.

Observações:

Sirva-as com salada.

Comentários
Jaqueline Silva
uma perguntinha, posso ao invez de fritar assa-las no forno??obg
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